Раскройте свою уникальность,

познайте себя и живите в гармонии

со вселенной!

Если Вы хотите стать успешными, богатыми и счастливыми, эти курсы, статьи

и книги помогут Вам изменить свои мысли, настроиться на успех и открыть

для себя новые возможности.

Одиночество - Советы психолога

Автор: yaunik от 18-12-2009, 13:20 | 10 558 | 1
От 10 ДО 30% населения развитых стран, страдают от хронического одиночества, при котором человек ощущает себя отрезанным от остального мира, утверждают психологи. На самом деле существует два типа одиночества. Преходящее одиночество кратковременно и вызвано какой-либо определенной причиной.

Стресс у женщин: учитесь сбрасывать тяжесть

Автор: yaunik от 17-12-2009, 13:16 | 1 936 | 0
В каменном веке жизнь была полна стрессов. Но, вероятно, сейчас их стало больше.

Конечно, женщинам уже не надо бегать от саблезубых тигров и терпеть неандертальские нравы мужчин. Однако собирать в лесу грибы и коренья, наверняка, спокойнее, чем продавать недвижимость или думать о том, что делают после школы дети и куда запропостился вечером муж. Отсутствие образования оставляло место уверенности, что мир, простой и понятный, простирается уж никак не далее линии горизонта.

Как бороться с бессонницей?

Автор: yaunik от 16-12-2009, 13:09 | 8 713 | 0
Существует три типа бессонницы: не можешь уснуть; просыпаешься несколько раз за ночь; встаешь ни свет ни заря.
Что может нарушить сон? Да все, что угодно: напряжение на работе, огорчения, шум за окном, алкоголь, лекарства, десинхропоз из-за дальнего перелета, посменная работа, жесткая постель, мягкая постель, непорядок в работе биологических часов.

Страх, фобии и панические атаки. Психология страха. Основные формы страха и фобий

Автор: yaunik от 15-12-2009, 12:58 | 4 116 | 0
Страх не нуждается в представлении; каждый из нас на собственном опыте знает это переживание. Однако именно невротики склонны испытывать страх в гораздо большей степени, чем другие. Несомненно, что проблема страха — центральный пункт, в котором сходятся самые важные вопросы психической жизни, как в норме, так и в патологии.

Психологическая помощь и магия

Автор: yaunik от 14-12-2009, 13:04 | 1 874 | 0
Пусть Вас не удивляет такая постановка темы. Как показывает мой опыт психолога и психотерапевта, запрос на психологическую помощь как на помощь магическую, вещь весьма и весьма распространенная. Цель этой статьи не столько разоблачить шарлатанов, прикрывающихся благими целями оказания психологической помощи — об этом в последнее время достаточно говориться и не психологами – но в том, чтобы раскрыть сущность явления которое я мог бы назвать запросом на магическую психологическую помощь. Запрос этот исходит от рядового обывателя, потенциального потребителя услуг профессионалов в области душевного здоровья.

Мысли психотерапевта о любви, семье и отношениях. Невротическая потребность в любви

Автор: yaunik от 13-12-2009, 13:01 | 3 132 | 0
Тема, которую мы хотим здесь обсудить это невротическая потребность в любви. Речь идет о хорошо знакомой каждому психотерапевту преувеличенной потребности некоторых пациентов в эмоциональной привязанности, позитивной оценке со стороны окружающих, их советах и поддержке, также как и в преувеличенном страдании, если эта потребность не удовлетворяется.
Однако в чем разница между нормальной и невротической потребностью в любви?

Депрессия и мания. Лечение депрессии. Симптомы и механизмы депрессии

Автор: yaunik от 13-12-2009, 12:51 | 2 725 | 0
Депрессия это эмоциональное расстройство, проявляющее себя такими переживаниями, как чувство угнетенности, безнадежности, беспомощности, вины, самокритики, снижение интереса к внешней активности. Эти проявления сопровождаются снижением психической и двигательной активности, безразличием к окружающему, усталостью, снижением сексуальных влечений, отсутствием аппетита, запорами, бессонницей (особенно в утренние часы). При некоторых типах эмоциональных расстройств бессонница и снижение аппетита могут замещаться соответственно сонливостью и перееданием. Эти физические проявления являются вегетативными признаками депрессии и основой давно существующих предположений о ее психосоматической природе.

Наверх