Почему изжога после еды?

Рубрика:
Почему появляется изжога после еды?

Большинству из нас знакомо неприятное ощущение жжения и жара в верхней части живота и за грудиной, которое возникает после приема пищи. Это состояние называется изжогой и наблюдается у 40–60% взрослых людей. При этом многие не знают, почему бывает изжога, и не обращаются к врачу по этому поводу. В этой статье попробуем разобраться, почему возникает изжога после еды, о чем она сигнализирует и когда требуется обследование и лечение.

Почему начинается изжога?

Желудок человека переваривает еду с помощью соляной кислоты и пепсина. Более чем в 90% случаев жжение и дискомфорт возникают, когда желудочное содержимое попадает в пищевод. Этот процесс называется гастроэзофагеальным рефлюксом и объясняет, почему изжога после приема пищи наблюдается чаще всего.

Обратное пищеварение возникает из-за ослабления круговых мышц между пищеводом и желудком. Непереваренная пища вместе с пепсином и соляной кислотой поднимается вверх и раздражает слизистую оболочку пищевода.

Работы академика И. П. Павлова

Эпизодические приступы гастроэзофагеального рефлюкса не опасны. Если же дискомфорт возникает практически ежедневно – это тревожный симптом. В этом случае ответ на вопрос «почему изжога каждый день» лучше искать вместе с гастроэнтерологом. В большинстве случаев врач попросит провести исследование ФГС, подготовиться к гастроскопии не так уж сложно.

При каких болезнях наблюдается изжога?

Заболевания желудочно-кишечного тракта – самая частая причина, почему изжога становится постоянным спутником человека. Регулярные приступы возникают при таких патологиях как:

  • грыжа пищеводного отдела диафрагмы;
  • хронический гастрит с повышенной секрецией;
  • холецистит;
  • панкреатит;
  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • дискинезия желчевыводящих путей.

Если болезнь прогрессирует, на слизистой оболочке пищевода появляются язвы, а чувство жжения и дискомфорта возникает все чаще. Этим объясняется, почему появляется изжога от воды, после физических нагрузок и во время сна.

Как лечиться?

Не стоит заниматься самолечением и откладывать визит к врачу. Гастроэнтеролог выяснит, откуда появляется изжога после еды, и подберет адекватную терапию: прием медикаментов, диетическое питание, занятия лечебной физкультурой. Для купирования неприятных симптомов врач может назначить прокинетики, ингибиторы протоновой помпы, антацидные и обволакивающие лекарственные препараты.

Жар и жжение в области желудка могут наблюдаться и у людей со здоровым ЖКТ. Употребление определенных продуктов, прием лекарств и вредные привычки – вот самые распространенные причины, почему мучает изжога. Провокаторами приступов обычно являются:

  • газированные напитки;
  • переедание;
  • курение;
  • мандарины, грейпфруты и другие цитрусовые;
  • кислые яблоки и сливы;
  • кисломолочные продукты;
  • специи и пряности;
  • свежая выпечка;
  • помидоры и томатные соусы.

Для решения проблемы лучше избавиться от вредных привычек и отказаться от продуктов, которые провоцируют неприятные симптомы. Не стоит носить тесную одежду, заниматься спортом и ложиться отдыхать в течение 1,5–2-х часов после еды.

Ещё больше полезных советов вы найдете в онлайн-курсе профессора медицины О.И. Шишовой “Профилактика заболеваний и восстановление здоровья при заболеваниях желудочно-кишечного тракта”.

Почему изжога возникает при беременности?

Физиологические изменения – главная причина, почему изжога при беременности наблюдается у каждой второй женщины. Увеличенная матка сдавливает желудок и смещает его вверх. В организме повышается концентрация прогестерона – гормона, который снижает тонус гладких мышц. Из-за этого сфинктер между пищеводом и желудком закрывается не полностью, поэтому кислое желудочное содержимое периодически попадает в пищевод.

Существуют и другие ответы на вопрос «почему у беременных изжога». Дискомфорт часто вызывает переедание и нерациональные физические нагрузки. В качестве профилактики врачи советуют:

  • питаться часто и маленькими порциями;
  • следить за тем, чтобы верхняя половина тела во время сна была приподнята;
  • употреблять как можно меньше жидкости во время еды;
  • отказаться от физической активности сразу после приема пищи.

Медикаментозная терапия против изжоги – крайняя мера, поскольку большинство препаратов могут навредить ребенку. Поэтому любые лекарства для беременной должен подбирать врач.

Вам могут быть интересны статьи:
Желудок

Подготовка к гастроскопии

Подготовка к гастроскопии
ФГС позволяет осмотреть слизистую ЖКТ и взять материал на анализ. Рассказываем как правильно готовиться к исследованию.

statya
Получите "Полезняшки"
и пользуйтесь на Здоровье!

Простое меню для похудения на неделю

Каких врачей посещать и какие анализы сдавать после 30 лет

Почему мне плохо? Простой тест, который поможет понять что с вами